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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 16H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Cuba : 08H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Cuba : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Cuba : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Cuba : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Cuba : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Cuba : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Cuba : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Cuba : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Cuba : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Cuba : 00H00
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Vanuatu : 17H00
Cuba : 01H00
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Vanuatu : 18H00
Cuba : 02H00
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Vanuatu : 19H00
Cuba : 03H00
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Vanuatu : 20H00
Cuba : 04H00
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Vanuatu : 21H00
Cuba : 05H00
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Vanuatu : 22H00
Cuba : 06H00
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Vanuatu : 23H00
Cuba : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à La Havane :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cuba.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba et Fuseau Horaire de Cuba ainsi que Heure du lever du soleil à Cuba également Heure du coucher du soleil à Cuba et surtout Heure du Zenith à Cuba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba ainsi que Heure du Crépuscule à Cuba et Durée du Jour à Cuba et Passage à l'heure d'hiver à Cuba sans oublier Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro