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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
République Dominicaine : 00H00
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Venezuela : 01H00
République Dominicaine : 01H00
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Venezuela : 02H00
République Dominicaine : 02H00
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Venezuela : 03H00
République Dominicaine : 03H00
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Venezuela : 04H00
République Dominicaine : 04H00
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Venezuela : 05H00
République Dominicaine : 05H00
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Venezuela : 06H00
République Dominicaine : 06H00
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Venezuela : 07H00
République Dominicaine : 07H00
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Venezuela : 08H00
République Dominicaine : 08H00
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Venezuela : 09H00
République Dominicaine : 09H00
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Venezuela : 10H00
République Dominicaine : 10H00
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Venezuela : 11H00
République Dominicaine : 11H00
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Venezuela : 12H00
République Dominicaine : 12H00
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Venezuela : 13H00
République Dominicaine : 13H00
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Venezuela : 14H00
République Dominicaine : 14H00
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Venezuela : 15H00
République Dominicaine : 15H00
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Venezuela : 16H00
République Dominicaine : 16H00
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Venezuela : 17H00
République Dominicaine : 17H00
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Venezuela : 18H00
République Dominicaine : 18H00
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Venezuela : 19H00
République Dominicaine : 19H00
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Venezuela : 20H00
République Dominicaine : 20H00
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Venezuela : 21H00
République Dominicaine : 21H00
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Venezuela : 22H00
République Dominicaine : 22H00
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Venezuela : 23H00
République Dominicaine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Domingue ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Dominicaine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine mais aussi Fuseau Horaire de la République Dominicaine et Heure du lever du soleil en République Dominicaine et Heure du coucher du soleil en République Dominicaine et surtout Heure du Zenith en République Dominicaine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine également Heure du Crépuscule en République Dominicaine ou bien encore Durée du Jour en République Dominicaine et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine sans oublier Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Raquel Medina