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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 04H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 06H00
Martinique : 00H00
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Zimbabwe : 07H00
Martinique : 01H00
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Zimbabwe : 08H00
Martinique : 02H00
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Zimbabwe : 09H00
Martinique : 03H00
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Zimbabwe : 10H00
Martinique : 04H00
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Zimbabwe : 11H00
Martinique : 05H00
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Zimbabwe : 12H00
Martinique : 06H00
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Zimbabwe : 13H00
Martinique : 07H00
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Zimbabwe : 14H00
Martinique : 08H00
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Zimbabwe : 15H00
Martinique : 09H00
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Zimbabwe : 16H00
Martinique : 10H00
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Zimbabwe : 17H00
Martinique : 11H00
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Zimbabwe : 18H00
Martinique : 12H00
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Zimbabwe : 19H00
Martinique : 13H00
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Zimbabwe : 20H00
Martinique : 14H00
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Zimbabwe : 21H00
Martinique : 15H00
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Zimbabwe : 22H00
Martinique : 16H00
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Zimbabwe : 23H00
Martinique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fort-de-France ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Martinique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique, Fuseau Horaire de la Martinique ainsi que Heure du lever du soleil en Martinique, Heure du coucher du soleil en Martinique, Heure du Zenith en Martinique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique mais aussi Heure du Crépuscule en Martinique ou bien encore Durée du Jour en Martinique, Passage à l'heure d'hiver en Martinique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Martinique.
Marguerite Davis