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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 05H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 06H00
République Dominicaine : 00H00
-
Zimbabwe : 07H00
République Dominicaine : 01H00
-
Zimbabwe : 08H00
République Dominicaine : 02H00
-
Zimbabwe : 09H00
République Dominicaine : 03H00
-
Zimbabwe : 10H00
République Dominicaine : 04H00
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Zimbabwe : 11H00
République Dominicaine : 05H00
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Zimbabwe : 12H00
République Dominicaine : 06H00
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Zimbabwe : 13H00
République Dominicaine : 07H00
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Zimbabwe : 14H00
République Dominicaine : 08H00
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Zimbabwe : 15H00
République Dominicaine : 09H00
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Zimbabwe : 16H00
République Dominicaine : 10H00
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Zimbabwe : 17H00
République Dominicaine : 11H00
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Zimbabwe : 18H00
République Dominicaine : 12H00
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Zimbabwe : 19H00
République Dominicaine : 13H00
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Zimbabwe : 20H00
République Dominicaine : 14H00
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Zimbabwe : 21H00
République Dominicaine : 15H00
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Zimbabwe : 22H00
République Dominicaine : 16H00
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Zimbabwe : 23H00
République Dominicaine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Harare ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République Dominicaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine également Fuseau Horaire de la République Dominicaine, Heure du lever du soleil en République Dominicaine, Heure du coucher du soleil en République Dominicaine sans oublier Heure du Zenith en République Dominicaine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine ou bien encore Heure du Crépuscule en République Dominicaine et surtout Durée du Jour en République Dominicaine également Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine également Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Raquel Medina