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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Martinique : 00H00
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Bahamas : 01H00
Martinique : 01H00
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Bahamas : 02H00
Martinique : 02H00
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Bahamas : 03H00
Martinique : 03H00
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Bahamas : 04H00
Martinique : 04H00
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Bahamas : 05H00
Martinique : 05H00
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Bahamas : 06H00
Martinique : 06H00
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Bahamas : 07H00
Martinique : 07H00
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Bahamas : 08H00
Martinique : 08H00
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Bahamas : 09H00
Martinique : 09H00
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Bahamas : 10H00
Martinique : 10H00
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Bahamas : 11H00
Martinique : 11H00
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Bahamas : 12H00
Martinique : 12H00
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Bahamas : 13H00
Martinique : 13H00
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Bahamas : 14H00
Martinique : 14H00
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Bahamas : 15H00
Martinique : 15H00
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Bahamas : 16H00
Martinique : 16H00
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Bahamas : 17H00
Martinique : 17H00
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Bahamas : 18H00
Martinique : 18H00
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Bahamas : 19H00
Martinique : 19H00
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Bahamas : 20H00
Martinique : 20H00
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Bahamas : 21H00
Martinique : 21H00
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Bahamas : 22H00
Martinique : 22H00
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Bahamas : 23H00
Martinique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Fort-de-France :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Martinique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique et surtout Fuseau Horaire de la Martinique également Heure du lever du soleil en Martinique également Heure du coucher du soleil en Martinique ainsi que Heure du Zenith en Martinique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique ainsi que Heure du Crépuscule en Martinique ainsi que Durée du Jour en Martinique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Martinique mais aussi Passage à l'heure d'été en Martinique.
Kenny LaRocque