Décalage Horaire entre les Bahamas et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 7H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Bahamas et la Trinité (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Bahamas : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Bahamas : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Bahamas : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Bahamas : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Bahamas : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Bahamas : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Bahamas : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Bahamas : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Bahamas : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Bahamas : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Bahamas : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Bahamas : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Bahamas : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Bahamas : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Bahamas : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Bahamas : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
  • Bahamas : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
  • Bahamas : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
  • Bahamas : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
  • Bahamas : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
  • Bahamas : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
  • Bahamas : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00
  • Bahamas : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Nassau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Port of Spain :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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