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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
République Dominicaine : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
République Dominicaine : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
République Dominicaine : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
République Dominicaine : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
République Dominicaine : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
République Dominicaine : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
République Dominicaine : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
République Dominicaine : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
République Dominicaine : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
République Dominicaine : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
République Dominicaine : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
République Dominicaine : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
République Dominicaine : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
République Dominicaine : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
République Dominicaine : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
République Dominicaine : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
République Dominicaine : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
République Dominicaine : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Domingue ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République Dominicaine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine, Fuseau Horaire de la République Dominicaine sans oublier Heure du lever du soleil en République Dominicaine également Heure du coucher du soleil en République Dominicaine et Heure du Zenith en République Dominicaine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine et surtout Heure du Crépuscule en République Dominicaine mais aussi Durée du Jour en République Dominicaine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine et Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Luis de Fernández