Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Cuba : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Cuba : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Cuba : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Cuba : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Cuba : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Cuba : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Cuba : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Cuba : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Cuba : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Cuba : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Cuba : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Cuba : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Cuba : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Cuba : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Cuba : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Cuba : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Cuba : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Cuba : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Cuba : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Cuba : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Cuba : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Cuba : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Cuba : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Cuba : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à La Havane :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba ainsi que Fuseau Horaire de Cuba et Heure du lever du soleil à Cuba et Heure du coucher du soleil à Cuba ainsi que Heure du Zenith à Cuba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba également Heure du Crépuscule à Cuba également Durée du Jour à Cuba, Passage à l'heure d'hiver à Cuba et Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro