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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port of Spain ou votre retour à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Gloria Castro