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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Martinique : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Martinique : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Martinique : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Martinique : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Martinique : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Martinique : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Martinique : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Martinique : 00H00
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Palaos : 14H00
Martinique : 01H00
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Palaos : 15H00
Martinique : 02H00
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Palaos : 16H00
Martinique : 03H00
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Palaos : 17H00
Martinique : 04H00
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Palaos : 18H00
Martinique : 05H00
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Palaos : 19H00
Martinique : 06H00
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Palaos : 20H00
Martinique : 07H00
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Palaos : 21H00
Martinique : 08H00
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Palaos : 22H00
Martinique : 09H00
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Palaos : 23H00
Martinique : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Fort-de-France :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Martinique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique ou bien encore Fuseau Horaire de la Martinique ou bien encore Heure du lever du soleil en Martinique également Heure du coucher du soleil en Martinique, Heure du Zenith en Martinique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique ainsi que Heure du Crépuscule en Martinique et surtout Durée du Jour en Martinique et Passage à l'heure d'hiver en Martinique sans oublier Passage à l'heure d'été en Martinique.
Cornelius Pindling