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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre les Palaos et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
République Dominicaine : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
République Dominicaine : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
République Dominicaine : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
République Dominicaine : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
République Dominicaine : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
République Dominicaine : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
République Dominicaine : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
République Dominicaine : 00H00
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Palaos : 14H00
République Dominicaine : 01H00
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Palaos : 15H00
République Dominicaine : 02H00
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Palaos : 16H00
République Dominicaine : 03H00
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Palaos : 17H00
République Dominicaine : 04H00
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Palaos : 18H00
République Dominicaine : 05H00
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Palaos : 19H00
République Dominicaine : 06H00
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Palaos : 20H00
République Dominicaine : 07H00
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Palaos : 21H00
République Dominicaine : 08H00
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Palaos : 22H00
République Dominicaine : 09H00
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Palaos : 23H00
République Dominicaine : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Melekeok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Domingue ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République Dominicaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine ou bien encore Fuseau Horaire de la République Dominicaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Dominicaine ainsi que Heure du coucher du soleil en République Dominicaine également Heure du Zenith en République Dominicaine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine ainsi que Heure du Crépuscule en République Dominicaine ou bien encore Durée du Jour en République Dominicaine et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine ainsi que Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Raquel Medina