Décalage Horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 8H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Palaoise.

Palaos : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00 (Jour -1)
Palaos : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)
Palaos : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)
Palaos : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
Palaos : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
Palaos : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
Palaos : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
Palaos : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
Palaos : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
Palaos : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
Palaos : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
Palaos : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
Palaos : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
Palaos : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
Palaos : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
Palaos : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
Palaos : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
Palaos : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
Palaos : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
Palaos : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
Palaos : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
Palaos : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
Palaos : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
Palaos : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Melekeok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port of Spain ou votre retour à Melekeok :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Trinité (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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