Décalage Horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 12H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre les Palaos et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00 (Jour -1)

  • Palaos : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)

  • Palaos : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)

  • Palaos : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)

  • Palaos : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)

  • Palaos : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)

  • Palaos : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)

  • Palaos : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)

  • Palaos : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)

  • Palaos : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

  • Palaos : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

  • Palaos : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

  • Palaos : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

  • Palaos : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00

  • Palaos : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

  • Palaos : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00

  • Palaos : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00

  • Palaos : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

  • Palaos : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00

  • Palaos : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00

  • Palaos : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00

  • Palaos : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00

  • Palaos : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00

  • Palaos : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Melekeok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port of Spain ou votre retour à Melekeok :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Trinité (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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