Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Pays-Bas : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Pays-Bas : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Pays-Bas : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Pays-Bas : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Pays-Bas : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Pays-Bas : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
Pays-Bas : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
Pays-Bas : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
Pays-Bas : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Pays-Bas : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
Pays-Bas : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
-
Pays-Bas : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
-
Pays-Bas : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
-
Pays-Bas : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
-
Pays-Bas : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
-
Pays-Bas : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
-
Pays-Bas : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port of Spain ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).