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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre les Philippines et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
République Dominicaine : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
République Dominicaine : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
République Dominicaine : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
République Dominicaine : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
République Dominicaine : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
République Dominicaine : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
République Dominicaine : 00H00
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Philippines : 13H00
République Dominicaine : 01H00
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Philippines : 14H00
République Dominicaine : 02H00
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Philippines : 15H00
République Dominicaine : 03H00
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Philippines : 16H00
République Dominicaine : 04H00
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Philippines : 17H00
République Dominicaine : 05H00
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Philippines : 18H00
République Dominicaine : 06H00
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Philippines : 19H00
République Dominicaine : 07H00
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Philippines : 20H00
République Dominicaine : 08H00
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Philippines : 21H00
République Dominicaine : 09H00
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Philippines : 22H00
République Dominicaine : 10H00
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Philippines : 23H00
République Dominicaine : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Domingue, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Dominicaine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine ainsi que Fuseau Horaire de la République Dominicaine, Heure du lever du soleil en République Dominicaine, Heure du coucher du soleil en République Dominicaine ou bien encore Heure du Zenith en République Dominicaine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine, Heure du Crépuscule en République Dominicaine ainsi que Durée du Jour en République Dominicaine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine également Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Raquel Medina