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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00 (Jour -1)
-
Samoa : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00 (Jour -1)
-
Samoa : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Samoa : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Samoa : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Samoa : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Samoa : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Samoa : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Samoa : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port of Spain ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Gloria Castro