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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Cuba : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Cuba : 00H00
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Seychelles : 09H00
Cuba : 01H00
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Seychelles : 10H00
Cuba : 02H00
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Seychelles : 11H00
Cuba : 03H00
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Seychelles : 12H00
Cuba : 04H00
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Seychelles : 13H00
Cuba : 05H00
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Seychelles : 14H00
Cuba : 06H00
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Seychelles : 15H00
Cuba : 07H00
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Seychelles : 16H00
Cuba : 08H00
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Seychelles : 17H00
Cuba : 09H00
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Seychelles : 18H00
Cuba : 10H00
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Seychelles : 19H00
Cuba : 11H00
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Seychelles : 20H00
Cuba : 12H00
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Seychelles : 21H00
Cuba : 13H00
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Seychelles : 22H00
Cuba : 14H00
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Seychelles : 23H00
Cuba : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Havane ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Cuba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba mais aussi Fuseau Horaire de Cuba également Heure du lever du soleil à Cuba, Heure du coucher du soleil à Cuba mais aussi Heure du Zenith à Cuba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba et surtout Heure du Crépuscule à Cuba mais aussi Durée du Jour à Cuba et Passage à l'heure d'hiver à Cuba, Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa