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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Martinique : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Martinique : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Martinique : 00H00
-
Seychelles : 09H00
Martinique : 01H00
-
Seychelles : 10H00
Martinique : 02H00
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Seychelles : 11H00
Martinique : 03H00
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Seychelles : 12H00
Martinique : 04H00
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Seychelles : 13H00
Martinique : 05H00
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Seychelles : 14H00
Martinique : 06H00
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Seychelles : 15H00
Martinique : 07H00
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Seychelles : 16H00
Martinique : 08H00
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Seychelles : 17H00
Martinique : 09H00
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Seychelles : 18H00
Martinique : 10H00
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Seychelles : 19H00
Martinique : 11H00
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Seychelles : 20H00
Martinique : 12H00
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Seychelles : 21H00
Martinique : 13H00
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Seychelles : 22H00
Martinique : 14H00
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Seychelles : 23H00
Martinique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fort-de-France ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Martinique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique sans oublier Fuseau Horaire de la Martinique mais aussi Heure du lever du soleil en Martinique et Heure du coucher du soleil en Martinique sans oublier Heure du Zenith en Martinique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique mais aussi Heure du Crépuscule en Martinique sans oublier Durée du Jour en Martinique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Martinique sans oublier Passage à l'heure d'été en Martinique.
Ariel Moïse