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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre Madagascar et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
République Dominicaine : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 05H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 06H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
République Dominicaine : 00H00
-
Madagascar : 08H00
République Dominicaine : 01H00
-
Madagascar : 09H00
République Dominicaine : 02H00
-
Madagascar : 10H00
République Dominicaine : 03H00
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Madagascar : 11H00
République Dominicaine : 04H00
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Madagascar : 12H00
République Dominicaine : 05H00
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Madagascar : 13H00
République Dominicaine : 06H00
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Madagascar : 14H00
République Dominicaine : 07H00
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Madagascar : 15H00
République Dominicaine : 08H00
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Madagascar : 16H00
République Dominicaine : 09H00
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Madagascar : 17H00
République Dominicaine : 10H00
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Madagascar : 18H00
République Dominicaine : 11H00
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Madagascar : 19H00
République Dominicaine : 12H00
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Madagascar : 20H00
République Dominicaine : 13H00
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Madagascar : 21H00
République Dominicaine : 14H00
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Madagascar : 22H00
République Dominicaine : 15H00
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Madagascar : 23H00
République Dominicaine : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Domingue, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en République Dominicaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine ou bien encore Fuseau Horaire de la République Dominicaine et Heure du lever du soleil en République Dominicaine et surtout Heure du coucher du soleil en République Dominicaine sans oublier Heure du Zenith en République Dominicaine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine sans oublier Heure du Crépuscule en République Dominicaine sans oublier Durée du Jour en République Dominicaine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine également Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Luis de Fernández