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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre Malte et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Malte : 01H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Malte : 03H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 05H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 06H00
Cuba : 00H00
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Malte : 07H00
Cuba : 01H00
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Malte : 08H00
Cuba : 02H00
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Malte : 09H00
Cuba : 03H00
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Malte : 10H00
Cuba : 04H00
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Malte : 11H00
Cuba : 05H00
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Malte : 12H00
Cuba : 06H00
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Malte : 13H00
Cuba : 07H00
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Malte : 14H00
Cuba : 08H00
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Malte : 15H00
Cuba : 09H00
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Malte : 16H00
Cuba : 10H00
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Malte : 17H00
Cuba : 11H00
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Malte : 18H00
Cuba : 12H00
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Malte : 19H00
Cuba : 13H00
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Malte : 20H00
Cuba : 14H00
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Malte : 21H00
Cuba : 15H00
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Malte : 22H00
Cuba : 16H00
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Malte : 23H00
Cuba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à La Havane :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cuba.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba mais aussi Fuseau Horaire de Cuba et surtout Heure du lever du soleil à Cuba également Heure du coucher du soleil à Cuba sans oublier Heure du Zenith à Cuba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba également Heure du Crépuscule à Cuba ainsi que Durée du Jour à Cuba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cuba et Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro