Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre Nioué et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Martinique : 07H00
-
Nioué : 01H00
Martinique : 08H00
-
Nioué : 02H00
Martinique : 09H00
-
Nioué : 03H00
Martinique : 10H00
-
Nioué : 04H00
Martinique : 11H00
-
Nioué : 05H00
Martinique : 12H00
-
Nioué : 06H00
Martinique : 13H00
-
Nioué : 07H00
Martinique : 14H00
-
Nioué : 08H00
Martinique : 15H00
-
Nioué : 09H00
Martinique : 16H00
-
Nioué : 10H00
Martinique : 17H00
-
Nioué : 11H00
Martinique : 18H00
-
Nioué : 12H00
Martinique : 19H00
-
Nioué : 13H00
Martinique : 20H00
-
Nioué : 14H00
Martinique : 21H00
-
Nioué : 15H00
Martinique : 22H00
-
Nioué : 16H00
Martinique : 23H00
-
Nioué : 17H00
Martinique : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Martinique : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Martinique : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Martinique : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Martinique : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Martinique : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Martinique : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fort-de-France ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Martinique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique et Fuseau Horaire de la Martinique également Heure du lever du soleil en Martinique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Martinique ou bien encore Heure du Zenith en Martinique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique, Heure du Crépuscule en Martinique ou bien encore Durée du Jour en Martinique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Martinique, Passage à l'heure d'été en Martinique.
Miguel Mesa