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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Cuba : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Cuba : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Cuba : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Cuba : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Cuba : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Cuba : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Cuba : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Cuba : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Cuba : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Cuba : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Cuba : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Cuba : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Cuba : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Cuba : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Cuba : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Cuba : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Cuba : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Cuba : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Cuba : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Cuba : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Cuba : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Cuba : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Cuba : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Cuba : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Havane ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Cuba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba également Fuseau Horaire de Cuba ou bien encore Heure du lever du soleil à Cuba, Heure du coucher du soleil à Cuba sans oublier Heure du Zenith à Cuba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba également Heure du Crépuscule à Cuba également Durée du Jour à Cuba ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Cuba, Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro