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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Martinique : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Martinique : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Martinique : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Martinique : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Martinique : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Martinique : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Martinique : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Martinique : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Martinique : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Martinique : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Martinique : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Martinique : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Martinique : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Martinique : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Martinique : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Martinique : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Martinique : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Martinique : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Martinique : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Martinique : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Martinique : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Martinique : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Martinique : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Martinique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Fort-de-France :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Martinique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique, Fuseau Horaire de la Martinique et surtout Heure du lever du soleil en Martinique également Heure du coucher du soleil en Martinique ainsi que Heure du Zenith en Martinique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique et Heure du Crépuscule en Martinique mais aussi Durée du Jour en Martinique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Martinique, Passage à l'heure d'été en Martinique.
Luis de Fernández