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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Cornelius Pindling