Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
-
Sainte-Lucie : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
-
Sainte-Lucie : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Port of Spain :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Trinité (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Émeline Mompremier