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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre Singapour et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Martinique : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Martinique : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Martinique : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Martinique : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Martinique : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Martinique : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Martinique : 00H00
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Singapour : 13H00
Martinique : 01H00
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Singapour : 14H00
Martinique : 02H00
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Singapour : 15H00
Martinique : 03H00
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Singapour : 16H00
Martinique : 04H00
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Singapour : 17H00
Martinique : 05H00
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Singapour : 18H00
Martinique : 06H00
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Singapour : 19H00
Martinique : 07H00
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Singapour : 20H00
Martinique : 08H00
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Singapour : 21H00
Martinique : 09H00
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Singapour : 22H00
Martinique : 10H00
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Singapour : 23H00
Martinique : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Singapore ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fort-de-France ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Martinique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique sans oublier Fuseau Horaire de la Martinique également Heure du lever du soleil en Martinique, Heure du coucher du soleil en Martinique et Heure du Zenith en Martinique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique et surtout Heure du Crépuscule en Martinique sans oublier Durée du Jour en Martinique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Martinique mais aussi Passage à l'heure d'été en Martinique.
Miguel Mesa