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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
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Estonie : 02H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Estonie : 03H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Estonie : 04H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Estonie : 05H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 06H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 07H00
Grenade : 00H00
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Estonie : 08H00
Grenade : 01H00
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Estonie : 09H00
Grenade : 02H00
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Estonie : 10H00
Grenade : 03H00
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Estonie : 11H00
Grenade : 04H00
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Estonie : 12H00
Grenade : 05H00
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Estonie : 13H00
Grenade : 06H00
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Estonie : 14H00
Grenade : 07H00
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Estonie : 15H00
Grenade : 08H00
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Estonie : 16H00
Grenade : 09H00
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Estonie : 17H00
Grenade : 10H00
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Estonie : 18H00
Grenade : 11H00
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Estonie : 19H00
Grenade : 12H00
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Estonie : 20H00
Grenade : 13H00
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Estonie : 21H00
Grenade : 14H00
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Estonie : 22H00
Grenade : 15H00
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Estonie : 23H00
Grenade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Georges, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grenade.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade également Fuseau Horaire de la Grenade ou bien encore Heure du lever du soleil en Grenade ainsi que Heure du coucher du soleil en Grenade et Heure du Zenith en Grenade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade et Heure du Crépuscule en Grenade mais aussi Durée du Jour en Grenade, Passage à l'heure d'hiver en Grenade ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grenade.
Raquel Medina