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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre l'Irak et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
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Irak : 01H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Irak : 03H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Irak : 04H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Irak : 05H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Irak : 06H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 07H00
Grenade : 00H00
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Irak : 08H00
Grenade : 01H00
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Irak : 09H00
Grenade : 02H00
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Irak : 10H00
Grenade : 03H00
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Irak : 11H00
Grenade : 04H00
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Irak : 12H00
Grenade : 05H00
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Irak : 13H00
Grenade : 06H00
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Irak : 14H00
Grenade : 07H00
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Irak : 15H00
Grenade : 08H00
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Irak : 16H00
Grenade : 09H00
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Irak : 17H00
Grenade : 10H00
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Irak : 18H00
Grenade : 11H00
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Irak : 19H00
Grenade : 12H00
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Irak : 20H00
Grenade : 13H00
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Irak : 21H00
Grenade : 14H00
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Irak : 22H00
Grenade : 15H00
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Irak : 23H00
Grenade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Georges, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Grenade. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade et Fuseau Horaire de la Grenade mais aussi Heure du lever du soleil en Grenade, Heure du coucher du soleil en Grenade ainsi que Heure du Zenith en Grenade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade sans oublier Heure du Crépuscule en Grenade mais aussi Durée du Jour en Grenade et Passage à l'heure d'hiver en Grenade, Passage à l'heure d'été en Grenade.
Marguerite Davis