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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Grenade : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Grenade : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Grenade : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Grenade : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Grenade : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Grenade : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Grenade : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Grenade : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Grenade : 00H30
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Iran : 09H00
Grenade : 01H30
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Iran : 10H00
Grenade : 02H30
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Iran : 11H00
Grenade : 03H30
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Iran : 12H00
Grenade : 04H30
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Iran : 13H00
Grenade : 05H30
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Iran : 14H00
Grenade : 06H30
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Iran : 15H00
Grenade : 07H30
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Iran : 16H00
Grenade : 08H30
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Iran : 17H00
Grenade : 09H30
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Iran : 18H00
Grenade : 10H30
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Iran : 19H00
Grenade : 11H30
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Iran : 20H00
Grenade : 12H30
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Iran : 21H00
Grenade : 13H30
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Iran : 22H00
Grenade : 14H30
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Iran : 23H00
Grenade : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Georges ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Grenade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade et surtout Fuseau Horaire de la Grenade également Heure du lever du soleil en Grenade, Heure du coucher du soleil en Grenade, Heure du Zenith en Grenade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade, Heure du Crépuscule en Grenade et Durée du Jour en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'été en Grenade.
Cornelius Pindling