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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Grenade : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Grenade : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Grenade : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Grenade : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Grenade : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Grenade : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Grenade : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Grenade : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Grenade : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Grenade : 00H30
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Iran : 10H00
Grenade : 01H30
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Iran : 11H00
Grenade : 02H30
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Iran : 12H00
Grenade : 03H30
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Iran : 13H00
Grenade : 04H30
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Iran : 14H00
Grenade : 05H30
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Iran : 15H00
Grenade : 06H30
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Iran : 16H00
Grenade : 07H30
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Iran : 17H00
Grenade : 08H30
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Iran : 18H00
Grenade : 09H30
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Iran : 19H00
Grenade : 10H30
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Iran : 20H00
Grenade : 11H30
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Iran : 21H00
Grenade : 12H30
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Iran : 22H00
Grenade : 13H30
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Iran : 23H00
Grenade : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Georges ou votre retour à Téhéran :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grenade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade, Fuseau Horaire de la Grenade sans oublier Heure du lever du soleil en Grenade mais aussi Heure du coucher du soleil en Grenade et surtout Heure du Zenith en Grenade également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade et surtout Heure du Crépuscule en Grenade ainsi que Durée du Jour en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grenade également Passage à l'heure d'été en Grenade.
Cornelius Pindling