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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Irlande : 02H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Irlande : 03H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Irlande : 04H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 05H00
Grenade : 00H00
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Irlande : 06H00
Grenade : 01H00
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Irlande : 07H00
Grenade : 02H00
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Irlande : 08H00
Grenade : 03H00
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Irlande : 09H00
Grenade : 04H00
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Irlande : 10H00
Grenade : 05H00
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Irlande : 11H00
Grenade : 06H00
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Irlande : 12H00
Grenade : 07H00
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Irlande : 13H00
Grenade : 08H00
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Irlande : 14H00
Grenade : 09H00
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Irlande : 15H00
Grenade : 10H00
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Irlande : 16H00
Grenade : 11H00
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Irlande : 17H00
Grenade : 12H00
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Irlande : 18H00
Grenade : 13H00
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Irlande : 19H00
Grenade : 14H00
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Irlande : 20H00
Grenade : 15H00
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Irlande : 21H00
Grenade : 16H00
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Irlande : 22H00
Grenade : 17H00
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Irlande : 23H00
Grenade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Dublin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Georges ou votre retour à Dublin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grenade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade et Fuseau Horaire de la Grenade sans oublier Heure du lever du soleil en Grenade sans oublier Heure du coucher du soleil en Grenade ainsi que Heure du Zenith en Grenade et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade, Heure du Crépuscule en Grenade mais aussi Durée du Jour en Grenade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grenade et Passage à l'heure d'été en Grenade.
Luis de Fernández