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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Irlande : 03H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Irlande : 04H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 05H00
Grenade : 00H00
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Irlande : 06H00
Grenade : 01H00
-
Irlande : 07H00
Grenade : 02H00
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Irlande : 08H00
Grenade : 03H00
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Irlande : 09H00
Grenade : 04H00
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Irlande : 10H00
Grenade : 05H00
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Irlande : 11H00
Grenade : 06H00
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Irlande : 12H00
Grenade : 07H00
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Irlande : 13H00
Grenade : 08H00
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Irlande : 14H00
Grenade : 09H00
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Irlande : 15H00
Grenade : 10H00
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Irlande : 16H00
Grenade : 11H00
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Irlande : 17H00
Grenade : 12H00
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Irlande : 18H00
Grenade : 13H00
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Irlande : 19H00
Grenade : 14H00
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Irlande : 20H00
Grenade : 15H00
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Irlande : 21H00
Grenade : 16H00
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Irlande : 22H00
Grenade : 17H00
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Irlande : 23H00
Grenade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Georges, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grenade.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ou bien encore Fuseau Horaire de la Grenade ainsi que Heure du lever du soleil en Grenade mais aussi Heure du coucher du soleil en Grenade sans oublier Heure du Zenith en Grenade sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade et surtout Heure du Crépuscule en Grenade ainsi que Durée du Jour en Grenade ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grenade et Passage à l'heure d'été en Grenade.
Luis de Fernández