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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Grenade : 00H00
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Uruguay : 02H00
Grenade : 01H00
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Uruguay : 03H00
Grenade : 02H00
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Uruguay : 04H00
Grenade : 03H00
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Uruguay : 05H00
Grenade : 04H00
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Uruguay : 06H00
Grenade : 05H00
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Uruguay : 07H00
Grenade : 06H00
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Uruguay : 08H00
Grenade : 07H00
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Uruguay : 09H00
Grenade : 08H00
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Uruguay : 10H00
Grenade : 09H00
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Uruguay : 11H00
Grenade : 10H00
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Uruguay : 12H00
Grenade : 11H00
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Uruguay : 13H00
Grenade : 12H00
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Uruguay : 14H00
Grenade : 13H00
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Uruguay : 15H00
Grenade : 14H00
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Uruguay : 16H00
Grenade : 15H00
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Uruguay : 17H00
Grenade : 16H00
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Uruguay : 18H00
Grenade : 17H00
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Uruguay : 19H00
Grenade : 18H00
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Uruguay : 20H00
Grenade : 19H00
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Uruguay : 21H00
Grenade : 20H00
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Uruguay : 22H00
Grenade : 21H00
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Uruguay : 23H00
Grenade : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Georges ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grenade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ainsi que Fuseau Horaire de la Grenade ou bien encore Heure du lever du soleil en Grenade et surtout Heure du coucher du soleil en Grenade ainsi que Heure du Zenith en Grenade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade ou bien encore Heure du Crépuscule en Grenade ainsi que Durée du Jour en Grenade également Passage à l'heure d'hiver en Grenade, Passage à l'heure d'été en Grenade.
Gloria Castro