Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Grenade : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Grenade : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Grenade : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Grenade : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Grenade : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Grenade : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Grenade : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Grenade : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Grenade : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Grenade : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Grenade : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Grenade : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Grenade : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Grenade : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Grenade : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Grenade : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Grenade : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Grenade : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Grenade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Georges ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grenade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ainsi que Fuseau Horaire de la Grenade ainsi que Heure du lever du soleil en Grenade, Heure du coucher du soleil en Grenade mais aussi Heure du Zenith en Grenade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade et Heure du Crépuscule en Grenade mais aussi Durée du Jour en Grenade également Passage à l'heure d'hiver en Grenade également Passage à l'heure d'été en Grenade.