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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée : 02H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 04H00
Grenade : 00H00
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Guinée : 05H00
Grenade : 01H00
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Guinée : 06H00
Grenade : 02H00
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Guinée : 07H00
Grenade : 03H00
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Guinée : 08H00
Grenade : 04H00
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Guinée : 09H00
Grenade : 05H00
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Guinée : 10H00
Grenade : 06H00
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Guinée : 11H00
Grenade : 07H00
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Guinée : 12H00
Grenade : 08H00
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Guinée : 13H00
Grenade : 09H00
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Guinée : 14H00
Grenade : 10H00
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Guinée : 15H00
Grenade : 11H00
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Guinée : 16H00
Grenade : 12H00
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Guinée : 17H00
Grenade : 13H00
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Guinée : 18H00
Grenade : 14H00
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Guinée : 19H00
Grenade : 15H00
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Guinée : 20H00
Grenade : 16H00
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Guinée : 21H00
Grenade : 17H00
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Guinée : 22H00
Grenade : 18H00
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Guinée : 23H00
Grenade : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Georges, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grenade.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade, Fuseau Horaire de la Grenade ou bien encore Heure du lever du soleil en Grenade également Heure du coucher du soleil en Grenade ou bien encore Heure du Zenith en Grenade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade également Heure du Crépuscule en Grenade et surtout Durée du Jour en Grenade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grenade également Passage à l'heure d'été en Grenade.
Ariel Moïse