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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Grenade : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Grenade : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Grenade : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Grenade : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Grenade : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Grenade : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Grenade : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Grenade : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Grenade : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Grenade : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Grenade : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Grenade : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Grenade : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Grenade : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Grenade : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Grenade : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Grenade : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Grenade : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Grenade : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Grenade : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Grenade : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Grenade : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Grenade : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Grenade : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Georges ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Grenade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade mais aussi Fuseau Horaire de la Grenade ainsi que Heure du lever du soleil en Grenade sans oublier Heure du coucher du soleil en Grenade et Heure du Zenith en Grenade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade, Heure du Crépuscule en Grenade et surtout Durée du Jour en Grenade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grenade également Passage à l'heure d'été en Grenade.
Marguerite Davis