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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre la Jordanie et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Grenade : 00H00
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Jordanie : 08H00
Grenade : 01H00
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Jordanie : 09H00
Grenade : 02H00
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Jordanie : 10H00
Grenade : 03H00
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Jordanie : 11H00
Grenade : 04H00
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Jordanie : 12H00
Grenade : 05H00
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Jordanie : 13H00
Grenade : 06H00
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Jordanie : 14H00
Grenade : 07H00
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Jordanie : 15H00
Grenade : 08H00
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Jordanie : 16H00
Grenade : 09H00
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Jordanie : 17H00
Grenade : 10H00
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Jordanie : 18H00
Grenade : 11H00
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Jordanie : 19H00
Grenade : 12H00
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Jordanie : 20H00
Grenade : 13H00
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Jordanie : 21H00
Grenade : 14H00
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Jordanie : 22H00
Grenade : 15H00
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Jordanie : 23H00
Grenade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Georges ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grenade.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ainsi que Fuseau Horaire de la Grenade sans oublier Heure du lever du soleil en Grenade mais aussi Heure du coucher du soleil en Grenade également Heure du Zenith en Grenade sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade mais aussi Heure du Crépuscule en Grenade sans oublier Durée du Jour en Grenade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grenade sans oublier Passage à l'heure d'été en Grenade.
Marguerite Davis