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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
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Lituanie : 02H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Lituanie : 03H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Lituanie : 04H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 06H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Grenade : 00H00
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Lituanie : 08H00
Grenade : 01H00
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Lituanie : 09H00
Grenade : 02H00
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Lituanie : 10H00
Grenade : 03H00
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Lituanie : 11H00
Grenade : 04H00
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Lituanie : 12H00
Grenade : 05H00
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Lituanie : 13H00
Grenade : 06H00
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Lituanie : 14H00
Grenade : 07H00
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Lituanie : 15H00
Grenade : 08H00
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Lituanie : 16H00
Grenade : 09H00
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Lituanie : 17H00
Grenade : 10H00
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Lituanie : 18H00
Grenade : 11H00
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Lituanie : 19H00
Grenade : 12H00
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Lituanie : 20H00
Grenade : 13H00
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Lituanie : 21H00
Grenade : 14H00
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Lituanie : 22H00
Grenade : 15H00
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Lituanie : 23H00
Grenade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Georges ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grenade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade sans oublier Fuseau Horaire de la Grenade ainsi que Heure du lever du soleil en Grenade mais aussi Heure du coucher du soleil en Grenade, Heure du Zenith en Grenade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade, Heure du Crépuscule en Grenade et Durée du Jour en Grenade sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grenade sans oublier Passage à l'heure d'été en Grenade.
Marguerite Davis