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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Grenade : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Grenade : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Grenade : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Grenade : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Grenade : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Grenade : 00H00
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Mongolie : 13H00
Grenade : 01H00
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Mongolie : 14H00
Grenade : 02H00
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Mongolie : 15H00
Grenade : 03H00
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Mongolie : 16H00
Grenade : 04H00
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Mongolie : 17H00
Grenade : 05H00
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Mongolie : 18H00
Grenade : 06H00
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Mongolie : 19H00
Grenade : 07H00
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Mongolie : 20H00
Grenade : 08H00
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Mongolie : 21H00
Grenade : 09H00
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Mongolie : 22H00
Grenade : 10H00
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Mongolie : 23H00
Grenade : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Saint-Georges :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grenade.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade et surtout Fuseau Horaire de la Grenade ainsi que Heure du lever du soleil en Grenade ainsi que Heure du coucher du soleil en Grenade et surtout Heure du Zenith en Grenade et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade également Heure du Crépuscule en Grenade et surtout Durée du Jour en Grenade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grenade ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grenade.
Gloria Castro