Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Grenade : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Grenade : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Grenade : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Grenade : 03H00
-
République du Congo : 09H00
Grenade : 04H00
-
République du Congo : 10H00
Grenade : 05H00
-
République du Congo : 11H00
Grenade : 06H00
-
République du Congo : 12H00
Grenade : 07H00
-
République du Congo : 13H00
Grenade : 08H00
-
République du Congo : 14H00
Grenade : 09H00
-
République du Congo : 15H00
Grenade : 10H00
-
République du Congo : 16H00
Grenade : 11H00
-
République du Congo : 17H00
Grenade : 12H00
-
République du Congo : 18H00
Grenade : 13H00
-
République du Congo : 19H00
Grenade : 14H00
-
République du Congo : 20H00
Grenade : 15H00
-
République du Congo : 21H00
Grenade : 16H00
-
République du Congo : 22H00
Grenade : 17H00
-
République du Congo : 23H00
Grenade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Georges ou votre retour à Brazzaville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grenade.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ou bien encore Fuseau Horaire de la Grenade et surtout Heure du lever du soleil en Grenade également Heure du coucher du soleil en Grenade et Heure du Zenith en Grenade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade également Heure du Crépuscule en Grenade sans oublier Durée du Jour en Grenade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'été en Grenade.
Kenny LaRocque