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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Slovénie : 01H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 02H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 04H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Grenade : 00H00
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Slovénie : 06H00
Grenade : 01H00
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Slovénie : 07H00
Grenade : 02H00
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Slovénie : 08H00
Grenade : 03H00
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Slovénie : 09H00
Grenade : 04H00
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Slovénie : 10H00
Grenade : 05H00
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Slovénie : 11H00
Grenade : 06H00
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Slovénie : 12H00
Grenade : 07H00
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Slovénie : 13H00
Grenade : 08H00
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Slovénie : 14H00
Grenade : 09H00
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Slovénie : 15H00
Grenade : 10H00
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Slovénie : 16H00
Grenade : 11H00
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Slovénie : 17H00
Grenade : 12H00
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Slovénie : 18H00
Grenade : 13H00
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Slovénie : 19H00
Grenade : 14H00
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Slovénie : 20H00
Grenade : 15H00
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Slovénie : 21H00
Grenade : 16H00
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Slovénie : 22H00
Grenade : 17H00
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Slovénie : 23H00
Grenade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Georges ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grenade.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ou bien encore Fuseau Horaire de la Grenade et surtout Heure du lever du soleil en Grenade ainsi que Heure du coucher du soleil en Grenade également Heure du Zenith en Grenade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade sans oublier Heure du Crépuscule en Grenade mais aussi Durée du Jour en Grenade ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grenade et surtout Passage à l'heure d'été en Grenade.
Émeline Mompremier