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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 06H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 07H00
Grenade : 00H00
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Bahreïn : 08H00
Grenade : 01H00
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Bahreïn : 09H00
Grenade : 02H00
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Bahreïn : 10H00
Grenade : 03H00
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Bahreïn : 11H00
Grenade : 04H00
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Bahreïn : 12H00
Grenade : 05H00
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Bahreïn : 13H00
Grenade : 06H00
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Bahreïn : 14H00
Grenade : 07H00
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Bahreïn : 15H00
Grenade : 08H00
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Bahreïn : 16H00
Grenade : 09H00
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Bahreïn : 17H00
Grenade : 10H00
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Bahreïn : 18H00
Grenade : 11H00
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Bahreïn : 19H00
Grenade : 12H00
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Bahreïn : 20H00
Grenade : 13H00
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Bahreïn : 21H00
Grenade : 14H00
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Bahreïn : 22H00
Grenade : 15H00
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Bahreïn : 23H00
Grenade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Georges ou votre retour à Manama :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grenade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ou bien encore Fuseau Horaire de la Grenade et Heure du lever du soleil en Grenade et surtout Heure du coucher du soleil en Grenade ou bien encore Heure du Zenith en Grenade et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade, Heure du Crépuscule en Grenade, Durée du Jour en Grenade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grenade et Passage à l'heure d'été en Grenade.
Marguerite Davis