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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 03H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 04H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 06H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 07H00
Grenade : 00H00
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Bahreïn : 08H00
Grenade : 01H00
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Bahreïn : 09H00
Grenade : 02H00
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Bahreïn : 10H00
Grenade : 03H00
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Bahreïn : 11H00
Grenade : 04H00
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Bahreïn : 12H00
Grenade : 05H00
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Bahreïn : 13H00
Grenade : 06H00
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Bahreïn : 14H00
Grenade : 07H00
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Bahreïn : 15H00
Grenade : 08H00
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Bahreïn : 16H00
Grenade : 09H00
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Bahreïn : 17H00
Grenade : 10H00
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Bahreïn : 18H00
Grenade : 11H00
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Bahreïn : 19H00
Grenade : 12H00
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Bahreïn : 20H00
Grenade : 13H00
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Bahreïn : 21H00
Grenade : 14H00
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Bahreïn : 22H00
Grenade : 15H00
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Bahreïn : 23H00
Grenade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Georges, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Grenade. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ou bien encore Fuseau Horaire de la Grenade et Heure du lever du soleil en Grenade et Heure du coucher du soleil en Grenade ou bien encore Heure du Zenith en Grenade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade mais aussi Heure du Crépuscule en Grenade ou bien encore Durée du Jour en Grenade sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grenade, Passage à l'heure d'été en Grenade.
Marguerite Davis