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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Lesotho : 02H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Lesotho : 03H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Lesotho : 04H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Lesotho : 05H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 06H00
Grenade : 00H00
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Lesotho : 07H00
Grenade : 01H00
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Lesotho : 08H00
Grenade : 02H00
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Lesotho : 09H00
Grenade : 03H00
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Lesotho : 10H00
Grenade : 04H00
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Lesotho : 11H00
Grenade : 05H00
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Lesotho : 12H00
Grenade : 06H00
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Lesotho : 13H00
Grenade : 07H00
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Lesotho : 14H00
Grenade : 08H00
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Lesotho : 15H00
Grenade : 09H00
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Lesotho : 16H00
Grenade : 10H00
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Lesotho : 17H00
Grenade : 11H00
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Lesotho : 18H00
Grenade : 12H00
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Lesotho : 19H00
Grenade : 13H00
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Lesotho : 20H00
Grenade : 14H00
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Lesotho : 21H00
Grenade : 15H00
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Lesotho : 22H00
Grenade : 16H00
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Lesotho : 23H00
Grenade : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Maseru ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Georges ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grenade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade et surtout Fuseau Horaire de la Grenade également Heure du lever du soleil en Grenade, Heure du coucher du soleil en Grenade mais aussi Heure du Zenith en Grenade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade ou bien encore Heure du Crépuscule en Grenade mais aussi Durée du Jour en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grenade ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grenade.
Gloria Castro