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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre le Liban et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Liban : 03H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Liban : 04H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Liban : 05H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Liban : 06H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 07H00
Grenade : 00H00
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Liban : 08H00
Grenade : 01H00
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Liban : 09H00
Grenade : 02H00
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Liban : 10H00
Grenade : 03H00
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Liban : 11H00
Grenade : 04H00
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Liban : 12H00
Grenade : 05H00
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Liban : 13H00
Grenade : 06H00
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Liban : 14H00
Grenade : 07H00
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Liban : 15H00
Grenade : 08H00
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Liban : 16H00
Grenade : 09H00
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Liban : 17H00
Grenade : 10H00
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Liban : 18H00
Grenade : 11H00
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Liban : 19H00
Grenade : 12H00
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Liban : 20H00
Grenade : 13H00
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Liban : 21H00
Grenade : 14H00
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Liban : 22H00
Grenade : 15H00
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Liban : 23H00
Grenade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Georges ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Grenade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade et Fuseau Horaire de la Grenade et surtout Heure du lever du soleil en Grenade ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grenade ou bien encore Heure du Zenith en Grenade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade et Heure du Crépuscule en Grenade également Durée du Jour en Grenade sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grenade et Passage à l'heure d'été en Grenade.
Cornelius Pindling