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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Grenade : 00H00
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Luxembourg : 06H00
Grenade : 01H00
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Luxembourg : 07H00
Grenade : 02H00
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Luxembourg : 08H00
Grenade : 03H00
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Luxembourg : 09H00
Grenade : 04H00
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Luxembourg : 10H00
Grenade : 05H00
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Luxembourg : 11H00
Grenade : 06H00
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Luxembourg : 12H00
Grenade : 07H00
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Luxembourg : 13H00
Grenade : 08H00
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Luxembourg : 14H00
Grenade : 09H00
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Luxembourg : 15H00
Grenade : 10H00
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Luxembourg : 16H00
Grenade : 11H00
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Luxembourg : 17H00
Grenade : 12H00
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Luxembourg : 18H00
Grenade : 13H00
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Luxembourg : 19H00
Grenade : 14H00
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Luxembourg : 20H00
Grenade : 15H00
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Luxembourg : 21H00
Grenade : 16H00
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Luxembourg : 22H00
Grenade : 17H00
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Luxembourg : 23H00
Grenade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Georges ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Grenade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ou bien encore Fuseau Horaire de la Grenade ou bien encore Heure du lever du soleil en Grenade, Heure du coucher du soleil en Grenade ainsi que Heure du Zenith en Grenade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade, Heure du Crépuscule en Grenade sans oublier Durée du Jour en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grenade et surtout Passage à l'heure d'été en Grenade.
Marguerite Davis