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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Grenade : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Grenade : 16H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 02H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 05H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 06H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 07H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 08H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 09H00
Grenade : 00H00
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Tadjikistan : 10H00
Grenade : 01H00
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Tadjikistan : 11H00
Grenade : 02H00
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Tadjikistan : 12H00
Grenade : 03H00
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Tadjikistan : 13H00
Grenade : 04H00
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Tadjikistan : 14H00
Grenade : 05H00
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Tadjikistan : 15H00
Grenade : 06H00
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Tadjikistan : 16H00
Grenade : 07H00
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Tadjikistan : 17H00
Grenade : 08H00
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Tadjikistan : 18H00
Grenade : 09H00
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Tadjikistan : 19H00
Grenade : 10H00
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Tadjikistan : 20H00
Grenade : 11H00
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Tadjikistan : 21H00
Grenade : 12H00
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Tadjikistan : 22H00
Grenade : 13H00
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Tadjikistan : 23H00
Grenade : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Douchanbé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Georges ou votre retour à Douchanbé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Grenade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade également Fuseau Horaire de la Grenade ou bien encore Heure du lever du soleil en Grenade, Heure du coucher du soleil en Grenade sans oublier Heure du Zenith en Grenade, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade également Heure du Crépuscule en Grenade, Durée du Jour en Grenade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grenade ainsi que Passage à l'heure d'été en Grenade.
Cornelius Pindling