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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Tchad : 01H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 05H00
Grenade : 00H00
-
Tchad : 06H00
Grenade : 01H00
-
Tchad : 07H00
Grenade : 02H00
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Tchad : 08H00
Grenade : 03H00
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Tchad : 09H00
Grenade : 04H00
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Tchad : 10H00
Grenade : 05H00
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Tchad : 11H00
Grenade : 06H00
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Tchad : 12H00
Grenade : 07H00
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Tchad : 13H00
Grenade : 08H00
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Tchad : 14H00
Grenade : 09H00
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Tchad : 15H00
Grenade : 10H00
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Tchad : 16H00
Grenade : 11H00
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Tchad : 17H00
Grenade : 12H00
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Tchad : 18H00
Grenade : 13H00
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Tchad : 19H00
Grenade : 14H00
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Tchad : 20H00
Grenade : 15H00
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Tchad : 21H00
Grenade : 16H00
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Tchad : 22H00
Grenade : 17H00
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Tchad : 23H00
Grenade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Georges ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Grenade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ou bien encore Fuseau Horaire de la Grenade et surtout Heure du lever du soleil en Grenade également Heure du coucher du soleil en Grenade et surtout Heure du Zenith en Grenade ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade ou bien encore Heure du Crépuscule en Grenade également Durée du Jour en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grenade également Passage à l'heure d'été en Grenade.
Miguel Mesa