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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Tchad : 04H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 05H00
Grenade : 00H00
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Tchad : 06H00
Grenade : 01H00
-
Tchad : 07H00
Grenade : 02H00
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Tchad : 08H00
Grenade : 03H00
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Tchad : 09H00
Grenade : 04H00
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Tchad : 10H00
Grenade : 05H00
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Tchad : 11H00
Grenade : 06H00
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Tchad : 12H00
Grenade : 07H00
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Tchad : 13H00
Grenade : 08H00
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Tchad : 14H00
Grenade : 09H00
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Tchad : 15H00
Grenade : 10H00
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Tchad : 16H00
Grenade : 11H00
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Tchad : 17H00
Grenade : 12H00
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Tchad : 18H00
Grenade : 13H00
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Tchad : 19H00
Grenade : 14H00
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Tchad : 20H00
Grenade : 15H00
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Tchad : 21H00
Grenade : 16H00
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Tchad : 22H00
Grenade : 17H00
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Tchad : 23H00
Grenade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Georges ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grenade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ou bien encore Fuseau Horaire de la Grenade, Heure du lever du soleil en Grenade mais aussi Heure du coucher du soleil en Grenade également Heure du Zenith en Grenade également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade et Heure du Crépuscule en Grenade sans oublier Durée du Jour en Grenade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grenade également Passage à l'heure d'été en Grenade.
Miguel Mesa