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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Grenade : 15H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Grenade : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 04H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 07H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 08H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 09H00
Grenade : 00H00
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Turkménistan : 10H00
Grenade : 01H00
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Turkménistan : 11H00
Grenade : 02H00
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Turkménistan : 12H00
Grenade : 03H00
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Turkménistan : 13H00
Grenade : 04H00
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Turkménistan : 14H00
Grenade : 05H00
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Turkménistan : 15H00
Grenade : 06H00
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Turkménistan : 16H00
Grenade : 07H00
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Turkménistan : 17H00
Grenade : 08H00
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Turkménistan : 18H00
Grenade : 09H00
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Turkménistan : 19H00
Grenade : 10H00
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Turkménistan : 20H00
Grenade : 11H00
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Turkménistan : 21H00
Grenade : 12H00
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Turkménistan : 22H00
Grenade : 13H00
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Turkménistan : 23H00
Grenade : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Georges, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grenade.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade et surtout Fuseau Horaire de la Grenade mais aussi Heure du lever du soleil en Grenade mais aussi Heure du coucher du soleil en Grenade sans oublier Heure du Zenith en Grenade ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade, Heure du Crépuscule en Grenade et Durée du Jour en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grenade également Passage à l'heure d'été en Grenade.
Cornelius Pindling