Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Grenade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Grenade : 01H00
-
Bahamas : 01H00
Grenade : 02H00
-
Bahamas : 02H00
Grenade : 03H00
-
Bahamas : 03H00
Grenade : 04H00
-
Bahamas : 04H00
Grenade : 05H00
-
Bahamas : 05H00
Grenade : 06H00
-
Bahamas : 06H00
Grenade : 07H00
-
Bahamas : 07H00
Grenade : 08H00
-
Bahamas : 08H00
Grenade : 09H00
-
Bahamas : 09H00
Grenade : 10H00
-
Bahamas : 10H00
Grenade : 11H00
-
Bahamas : 11H00
Grenade : 12H00
-
Bahamas : 12H00
Grenade : 13H00
-
Bahamas : 13H00
Grenade : 14H00
-
Bahamas : 14H00
Grenade : 15H00
-
Bahamas : 15H00
Grenade : 16H00
-
Bahamas : 16H00
Grenade : 17H00
-
Bahamas : 17H00
Grenade : 18H00
-
Bahamas : 18H00
Grenade : 19H00
-
Bahamas : 19H00
Grenade : 20H00
-
Bahamas : 20H00
Grenade : 21H00
-
Bahamas : 21H00
Grenade : 22H00
-
Bahamas : 22H00
Grenade : 23H00
-
Bahamas : 23H00
Grenade : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Georges ou votre retour à Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Grenade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade et surtout Fuseau Horaire de la Grenade et Heure du lever du soleil en Grenade ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grenade mais aussi Heure du Zenith en Grenade et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade sans oublier Heure du Crépuscule en Grenade et Durée du Jour en Grenade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grenade et surtout Passage à l'heure d'été en Grenade.
Gloria Castro