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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Grenade : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Grenade : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Grenade : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Grenade : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Grenade : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Grenade : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Grenade : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Grenade : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Grenade : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Grenade : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Grenade : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Grenade : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Grenade : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Grenade : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Grenade : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Grenade : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Grenade : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Georges ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grenade.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade ainsi que Fuseau Horaire de la Grenade sans oublier Heure du lever du soleil en Grenade et surtout Heure du coucher du soleil en Grenade et surtout Heure du Zenith en Grenade et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade mais aussi Heure du Crépuscule en Grenade sans oublier Durée du Jour en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grenade et surtout Passage à l'heure d'été en Grenade.
Luis de Fernández