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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Grenade : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Grenade : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 07H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Grenade : 00H00
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Maldives : 10H00
Grenade : 01H00
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Maldives : 11H00
Grenade : 02H00
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Maldives : 12H00
Grenade : 03H00
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Maldives : 13H00
Grenade : 04H00
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Maldives : 14H00
Grenade : 05H00
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Maldives : 15H00
Grenade : 06H00
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Maldives : 16H00
Grenade : 07H00
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Maldives : 17H00
Grenade : 08H00
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Maldives : 18H00
Grenade : 09H00
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Maldives : 19H00
Grenade : 10H00
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Maldives : 20H00
Grenade : 11H00
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Maldives : 21H00
Grenade : 12H00
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Maldives : 22H00
Grenade : 13H00
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Maldives : 23H00
Grenade : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Georges ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grenade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade sans oublier Fuseau Horaire de la Grenade et Heure du lever du soleil en Grenade ainsi que Heure du coucher du soleil en Grenade également Heure du Zenith en Grenade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade ou bien encore Heure du Crépuscule en Grenade mais aussi Durée du Jour en Grenade et Passage à l'heure d'hiver en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'été en Grenade.
Gloria Castro