Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Grenade : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Grenade : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Grenade : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Grenade : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Grenade : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 10H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 11H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Grenade : 00H00
-
Philippines : 13H00
Grenade : 01H00
-
Philippines : 14H00
Grenade : 02H00
-
Philippines : 15H00
Grenade : 03H00
-
Philippines : 16H00
Grenade : 04H00
-
Philippines : 17H00
Grenade : 05H00
-
Philippines : 18H00
Grenade : 06H00
-
Philippines : 19H00
Grenade : 07H00
-
Philippines : 20H00
Grenade : 08H00
-
Philippines : 21H00
Grenade : 09H00
-
Philippines : 22H00
Grenade : 10H00
-
Philippines : 23H00
Grenade : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Georges ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Grenade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade sans oublier Fuseau Horaire de la Grenade et Heure du lever du soleil en Grenade, Heure du coucher du soleil en Grenade sans oublier Heure du Zenith en Grenade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade et Heure du Crépuscule en Grenade ou bien encore Durée du Jour en Grenade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grenade, Passage à l'heure d'été en Grenade.
Marguerite Davis