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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Grenade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Grenade ?
Pour calculer l'heure de la Grenade, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Grenadine.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Grenade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadine à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Grenade : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Grenade : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Grenade : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Grenade : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Grenade : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Grenade : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Grenade : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Grenade : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Grenade : 00H00
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Seychelles : 09H00
Grenade : 01H00
-
Seychelles : 10H00
Grenade : 02H00
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Seychelles : 11H00
Grenade : 03H00
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Seychelles : 12H00
Grenade : 04H00
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Seychelles : 13H00
Grenade : 05H00
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Seychelles : 14H00
Grenade : 06H00
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Seychelles : 15H00
Grenade : 07H00
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Seychelles : 16H00
Grenade : 08H00
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Seychelles : 17H00
Grenade : 09H00
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Seychelles : 18H00
Grenade : 10H00
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Seychelles : 19H00
Grenade : 11H00
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Seychelles : 20H00
Grenade : 12H00
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Seychelles : 21H00
Grenade : 13H00
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Seychelles : 22H00
Grenade : 14H00
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Seychelles : 23H00
Grenade : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Georges depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Georges, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Grenade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Georges
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grenade Heure Actuelle Locale en Grenade mais aussi Fuseau Horaire de la Grenade et surtout Heure du lever du soleil en Grenade et surtout Heure du coucher du soleil en Grenade, Heure du Zenith en Grenade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grenade ainsi que Heure du Crépuscule en Grenade ainsi que Durée du Jour en Grenade et Passage à l'heure d'hiver en Grenade ainsi que Passage à l'heure d'été en Grenade.
Émeline Mompremier